特别伤心的时候怎么办

2017-08-15 伤心怎么疗伤

哭的特别伤心怎么办

Q1: 特别伤心的时候怎么办

亲爱的楼主 很高兴回答您的问题 下面是本人的回答 希望能给您带来帮助 有些事,有些人,如果刻意的去选择遗忘,那麽表示你根本不想忘掉,感情说到底,真的是自己的事情。 人世间感人的爱情故事太多太多,也许你现在正在经历著一份让人羡慕的爱情...

Q2: 伤心难过的时候该怎么做啊!特别伤心怎么办?

1.保持沉默2.找一些事情来分散注意力3.蒙头睡觉,一觉醒来,就下好了

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Q3: 很悲伤很悲伤的时候怎么办……

建议朋友能和知心的朋友聊聊心里的感受。也许在你心里有过一些令你难过的事,有一些无法挽回的遗憾,某个不期的契机就又使你沉入心底,这些平时不愿回忆回想的东西不停翻滚,于是就会觉得自己孤单冷清。 有些东西有些委屈也许在心里压抑了很久,也需要发泄发泄,不妨就一个人或者爬在好朋友的肩头痛哭一场.
当自己陷入对某件往事的回忆时就刻意地转移自己的注意力。多和自己信任的人聊聊,看一些喜剧电影,写写日记,听听轻松的音乐……总之使自己的注意力转移分散,把不快发泄出来!!!
希望对你有帮助,早日恢复好心情!
选个好天气晒晒自己快发霉的潮湿心情!看见阳光就微笑!
愿朋友开心快乐!

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