Q1: 心里特别特别难过的时候该怎么办
当你心情不好的时候,可以听听音乐,看看搞笑小说、电影,打打球(注意安全),上网聊聊天,找个好朋友诉说一下,去KTV狂吼,喝酒(注意身体,实在难过可以醉这一次,但以后尽量不要喝醉)…………!这些方法都可以!主要从以下三方面寻找发泄的方式!第一:做剧烈运动(一定要注意安全)!第二:麻痹自己(用正确、合理、积极、科学的方式)!第三:挖掘快乐的源泉(仔细找,我们身边有许多趣事)!最后,给分(呵呵,希望你早点快乐起来,人生…太短,何不开心的度过每天呢)!
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