性别:女年龄:25
健康描述:宫寒应多吃些什么
病情分析: 您好,结合您和保健师所讲的,个人考虑是宫寒,肾阳虚的表现,膀胱经受寒会出现您的肩关节,颈椎病等,他们说的还是有道理的,通过灸疗还是可以起到效果的。根据现状分析,个人谨提供以下几点建议,希望对您有所帮助,1,中药综合调理效果佳,辅助于针灸推拿效果更好2,规律生活保证充足睡眠,禁熬夜,避风寒,适劳逸3,规律饮食,喝热水,饮热粥,禁食生冷发物油腻刺激性食物4,积极户外运动,鼓动身体阳气,增强体质5,调畅情志,保持一个好的心态,积极乐观向上的生活态度
性别:女年龄:25岁
健康描述:宫寒能吃什么水果宫寒能吃什么水果
问题分析:您好,中医学认为宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关。
意见建议:建议,可以口服艾附暖宫丸调理,多吃补气暖身食物:例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物,让先天的不足由后天的高能量来补足。
性别:女年龄:25岁
健康描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):宫寒气虚多吃点什么好想得到怎样的帮助:宫寒气虚饮食方面多吃点什么
问题分析:所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者,宫寒是很多女性的常见现象,会直接威胁女性的健康,造成不孕症的产生
意见建议:食物摄取以热性食物为主,比如羊肉,红糖水,药物可以吃艾附暖宫丸
女39岁妇产科
不要偏食.饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
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