如何自制营养早餐

Q1： 营养早餐怎么做好吃，营养早餐的家常做法

方便快捷―米饭鸡蛋饼一款最最简单，而不浪费的蛋饼，如果前一天有剩下米饭
主料：鸡蛋2个
配料：剩米饭半碗
调料：白糖少许
1：准备好鸡蛋、米饭、白糖。2：鸡蛋磕入碗中，加入白糖搅拌均匀。
3：把剩米饭倒入蛋液里。
4：搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。
5：平底锅刷一层薄油，倒入一半米饭蛋液，铺平锅底。
6：底部煎熟

WWw.jiZhU。BA.COm

Q2： 自创营养早餐怎么做

自创营养早餐花样多，主要包括玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等为食材做成。都简单的吃法就是将五谷杂粮经过底温烘焙后磨成粉，用开水冲调着吃。