女朋友来例假怎么照顾

Q1：女生月经来了男生怎么照顾啊？

...多关心她啦~
有的女孩子会痛经，这个时候会很难受~
不要让她吃冷饮、冰的东西~也不要在这个时候ML！
这个时候女孩子不能做剧烈运动的，所以如果约会的话选择看电影这类，比较不累的活动~

Q2：女朋友大姨妈来了，作为男朋友的我怎么照顾她

为了顺利度过经期，改善不适症状，平时应注意保证生活正常、有规律，经常运动锻炼身体，而且还可以依每个人不同的体质状况，选择适当的饮食。下面是有关经期饮食的几点注意事项：
1、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。
2、多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。
3、在两餐之间吃一些核桃、腰果、乾豆等富含维生素B群的食物。
4、摄取足够的蛋白质。多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质。
5、饮食应定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。
6、避免食用含咖啡因的饮料，如，咖啡、茶等，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶、薄荷茶。
7、避免吃太热、太凉，温度变化过大的食物。
8、有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等高纤质食物，以利补血。
如果肚子疼的话给她准备暖水袋·红糖和热水啊
最重要的就是这几天别惹她生气，女人在这个时候很容易发脾气，好好哄哄她，别和她吵架
买痛经药，煮红糖水。用手给她捂肚子。`

Q3：女朋友大姨妈来了，怎么照顾她

别直接就说：你多喝点水多休息。道理虽然是对的，但是不能直接说
你可以去买点红糖水或者亲手冲泡糖水去喂她；用你的手掌心帮她轻轻的揉肚子暖肚子，买暖宝宝或者热水袋给她暖肚子；或者如果她很疼俯卧在桌子或者躺在床上的话，就坐在她身边陪她，说些暖心的话来安慰她。女子大姨妈有时会伴随阵痛，在这个期间最好不要受凉，你也可以帮她洗洗衣物，尽量让她少沾凉水，还能买一些中成药缓解痛苦。

Q4：女朋友来大姨妈要怎么照顾

作为一个女生，真的希望男朋友贴心一点，不是说喝热水没有用，只是那杯热水一定要你亲手端给我，并且陪我一下就好

Q5：女朋友来大姨妈了 男生怎么哄女朋友

姨妈用哄理状况关做些细事情