睡前长高的科学方法

2018-05-30 长高

儿童长高的科学方法

Q1:十八岁了身高才一米五五,有什么比较科学的方法再长高吗?

女18岁普通内科

你好,18岁的年轻女性,身高才1米55,这个建议需要到医院测骨龄,看长骨骨骺是否闭合,定期检测生长激素是否正常,如果长骨骨骺没有闭合的话,生长激素分泌也正常的话,这个是还有长高的空间的,需要通过加强身体锻炼,适当补充一些微量元素矿物质,有助于身体长高的。

Q1:让孩子长高的科学方法有哪些?


现在的家长都很重视孩子的身高问题,当孩子的身高比同龄孩子都矮时,你就得注意了,你的孩子有可能是患上了矮小症,你最好带着孩子去医院做个全面的检查。我有个同事的小孩就是这样,后来打了生长激素,现在可算是正常了。当然除了打生长继续之外,还要给孩子多吃富含蛋白质的食物,平时鼓励孩子多做运动,比如打篮球、游泳都是不错的长高的科学方法。最后我要强调一点,生长激素最好选用粉针 。

Q3:女18岁求科学长高方法

性别:女年龄:18
健康描述:女18岁求科学长高方法
指导意见:你好,成人想要增高首先应该到医院进行检查,看一下自己的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,就还能明显增高,但是如果骨骺线已经闭合,那么应该尽量的增加自己的运动帮助增高,但是不一定有效果,成人有效增高的方法最常见的就是运动的增高了。

指导意见:你好,影响身高的因素有很多,比如遗传、营养、环境、生活习惯等均可影响身高,要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的,注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。


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